Nakita.id - Masyarakat kini sedang banyak membicarakan seputar penyakit hepatitis akut misterius yang menimpa anak di berbagai belahan dunia.
Ini menyadarkan masyarakat betapa pentingnya menjaga kesehatan tubuh, termasuk organ hati.
Sebab, organ hati memiliki banyak peranan penting untuk tubuh.
Berada di sisi tubuh bagian kanan, organ hati mempunyai fungsi untuk mengatur sebagian besar kadar kimia dalam darah dan mengeluarkannya dalam bentuk empedu.
Dilansir dari Johns Hopkins Medicine, semua darah yang berasal dari lambung maupun usus, akan melewati organ hati.
Hati akan memporses darah tersebut dan memecah, menyeimbangkan, serta menyimpan nutrisi dan mematoblisme obat menjadi bentuk yang lebih mudah dicerna oleh tubuh.
Pada dasarnya, organ hati mempunyai lebih dari 500 fungsi vital. Sehingga kesehatannya penting untuk dijaga.
Pasalnya, jika kesehatan organ hati terganggu, maka akan terjadi komplikasi seperti infeksi, kekurangan elektrolit, dan pendarahan. Tanpa pengobatan yang tepat, kondisi tersebut bisa berujung pada kematian.
Salah satu cara termudah untuk dilakukan dalam menjaga organ hati berfungsi normal adalah dengan mengonsumsi makanan yang tepat.
Baca Juga: Begini Cara Penularan Hepatitis pada Anak Berdasarkan Jenisnya, Moms Wajib Tahu Biar Tidak Lupa
Dilansir dari Healthline, berikut adalah beberapa jenis makanan yang baik untuk menjaga kesehatan organ hati agar bisa bekerja dengan baik.
1. Jeruk Bali