Nakita.id – Salah satu rempah-rempah yang tetap eksis digunakan oleh banyak orang adalah pala.
Biji pala memiliki rasa yang hangat dan pedas sehingga banyak digunakan sebagai bahan masakan karena cita rasa yang unik.
Bukan hanya memengaruhi hidangan, pala juga diperkaya dengan mineral, vitamin dan metabolit sekunder.
Selain itu, pala sarat akan sifat anti mikroba, anti inflamasi, dan antibakteri.
Tidak heran kalau pala dijadikan sebagai pengobatan herbal untuk mengatasi berbagai macam masalah kesehatan.
Moms bisa memanfaatkan bubuk pala untuk dijadikan minuman teh, obat kumur maupun masker wajah.
Melansir dari Style Craze, konsumsi biji pala dalam jumlah yang aman dapat memberikan kebaikan berikut ini.
Membantu Mengurangi Risiko Kanker
Penelitian menunjukan bahwa minyal esensial pala dapat bertindak sebagai antioksidan yang mampu penangkal radikal bebas dan dapat membantu proses pencegahan kanker.
Penelitian lain menunjukkan bahwa pala dapat membantu pencegahan kanker usus besar dengan mengurangi tumorigenesis usus.
Mengontrol Tekanan Darah Tinggi