Selain karena usia, tanda penuaan juga bisa terjadi karena gaya hidup yang tidak tepat.
Mulai dari merokok, pola tidur dan makan yang buruk, mengonsumsi alkohol dan kafein, hingga stres.
Meski begitu, penuaan ternyata bisa dicegah lo, Moms.
Namun, bukan dengan skincare atau perawatan di klinik kecantikan, melainkan dengan bahan alami seperti labu siam. Wah, memangnya bisa, ya?
Baca selengkapnya di sini
4. Cara Mengatasi Sakit Kepala dengan Dipijat Dapat Dilakukan pada Kaki, 3 Titik Tekanan Ini Jadi Kuncinya
Tahukah Moms mengatasi sakit kepala dengan dipijat dapat dilakukan pada beberapa titik di kaki? Sakit kepala memang dapat menyerang siapa saja dan datang secara tiba-tiba.
Rasa sakit ini dapat menjalar di seluruh kepala maupun hanya memenuhi sebagian kepala yang biasa dikenal dengan migrain.
Jika Moms punya riwayat sakit kepala yang sering, pasti di kotak P3K sudah sedia obat yang biasa diminum saat serangan datang.
Namun, selain dengan bantuan obat, sakit kepala ternyata dapat juga diatasi dengan pijatan di beberapa titik di tubuh.
Pijatan ini dilakukan dengan cara menekan titik-titik yang berkenaan dengan sakit kepala sehingga dapat meredakan rasa sakitnya.