Nakita.id - Sangat banyak mitos vs fakta kehamilan yang beredar di kalangan masyarakat.
Namun, ketika ditelusuri lebih lanjut biasanya anggapan yang dipercaya turun temurun itu belum memiliki bukti secara ilmiah.
Salah satu hal yang banyak dipercaya adalah anggapan bila ibu hamil sebaiknya tidur menghadap kiri.
Benarkah mitos vs fakta yang beredar di kalangan masyarakat mengenai posisi tidur selama kehamilan tersebut?
Melansir Healthline, dokter umumnya merekomendasikan ibu hamil untuk tidur miring.
Terutama bagi ibu hamil yang usia kandungannya memasuki trimester ketiga.
Ini karena seiring bertambahnya usia kehamilan, janin akan semakin membesar.
Sehingga ada kemungkinan lebih besar kompresi aliran darah ke rahim.
Sebuah penelitian di tahun 2019 menunjukkan bahwa tidur telentang bisa menimbulkan risiko.
Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan: Benarkah Ibu Hamil Tidak Boleh Minum Kopi? Begini Penjelasannya
Lalu, benarkah mitos vs fakta kehamilan mengenai anjuran ibu hamil menghadap kiri?
Tidur miring menghadap ke kiri disebut sebagai posisi ideal selama kehamilan.