Nakita.id - Berikut sejumlah berita terpopuler yang dirangkum oleh Nakita pada Rabu (8/6/2022).
1. Jangan Panik Saat Asam Lambung Mendadak Kambuh! Pijat 4 Titik pada Bagian Tubuh Ini untuk Meredakan Gejalanya
Asam lambung yang sering kambuh tentunya sangat tak nyaman dan mengganggu aktivitas sehari-hari ya, Moms!
Asam lambung terjadi saat saat kandungan asam yang berada di lambung naik ke kerongkongan. Gejalanya bisa menimbulkan rasa mual, tengorokan terbakar, sensasi terbakar di dada, hingga kesulitan untuk menelan.
Selain itu, waspada kalau asam lambung yang naik lebih dari dua kali dalam satu minggu. Kondisi ini merupakan tanda dari penyakit refluks gastroesofagus atau GERD.
Untuk mengatasi asam lambung dan GERD, kita bisa mengonsumsi obat atau menghindari makanan dan minuman yang menjadi memicunya.
Namun, selain kedua cara tersebut, masalah lambung ini juga bisa diatasi dengan melakukan teknik pijat akupuntur. Akupuntur mempunyai efek menenangkan yang membuat otot-otot rileks dan meningkatkan kerja sistem pencernaan.
Berikut adalah titik pijat untuk mengatasi masalah asam lambung, simak ya Moms!
Baca selengkapnya di sini
2. Jangan Lakukan 4 Kebiasaan Ini Moms, Kalau Gak Mau Wajah Timbul Banyak Jerawat
Timbul jerawat pada wajah pasti membuat Moms jadi tak percaya diri.