Vitamin C tak hanya bermanfaat untuk mencegah penyakit dan meningkatkan sistem imun saja, namun juga berfungsi sebagai pembakar lemak yang baik.
Konsultasikan dengan dokter, kira-kira berapa banyak vitamin C yang perlu dikonsumsi setiap harinya untuk menurunkan berat badan.
Dengan begitu, Moms bisa menurunkan berat badan dan lemak di tubuh secara alami.
Baca Juga: Selama Ini Dianggap Berbahaya Kalau Tertelan, Ternyata Ini Manfaat Makan Biji Jeruk Untuk Tubuh
Seberapa sering Moms sebaiknya mengonsumsi teh dari kulit jeruk yang satu ini?
Tentunya, berbeda-beda sesuai dengan kebutuhannya.
Untuk mengatasi tekanan darah, Moms bisa mengonsumsi 3 cangkir setiap hari.
Berbeda untuk Moms yang ingin mengatasi sembelit atau susah buang air besar.
Saat mengalami sembelit, Moms bisa mengonsumsi teh dari kulit jeruk ini setiap pagi.
Tapi, jika hanya ingin mengonsumsinya untuk menjaga kesehatan saja, bisa dikonsumsi setelah sarapan atau sebelum berangkat kerja.
Itulah tadi beberapa hal mengenai kulit jeruk yang bisa dibuat minuman hangat seperti teh.
Bahannya mudah didapat dan cara pembuatannya pun mudah dan bisa dilakukan di rumah.
Selamat mencoba, Moms.