Nakita.id - Yuk, Moms ketahui apa saja manfaatnya dari mengonsumsi teh yang dicampur dengan air perasan lemon.
Mungkin Moms lebih familiar dengan sebutan lemon tea untuk minuman yang satu ini.
Banyak yang mengatakan bahwa mengonsumsi lemon tea setiap pagi bisa menambah manfaat dari minuman tersebut.
Banyak yang senang mengonsumsi teh karena bisa membuat mereka lebih berenergi saat bekerja.
Mengonsumsi teh dengan air perasan lemon bisa menambah kenikmatannya. Selain itu juga, air perasan lemon mengandung vitamin C.
Sayangnya, banyak yang mengatakan bahwa mengonsumsi lemon tea juga memberikan dampak atau efek samping.
Misalnya, seperti meningkatkan asam lambung, diare, anemia, dan membuat gigi jadi semakin sensitif.
Sebenarnya, lemon tea masih bisa dikonsumsi seperti biasa. Hanya saja cara meminumnya yang perlu diperhatikan.
Lalu, bagaimana cara yang baik untuk mengonsumsi lemon tea?
Baca Juga: Ternyata Ini Efek Samping Minum Teh Campur Lemon, Salah Satunya Bisa Menyebabkan Penyakit Alzheimer
1. Perhatikan waktu
Hal yang perlu diperhatikan sebelum mengonsumsi lemon tea adalah memerhatikan waktu.