Nakita.id - Bumil wajib tahu, ada beberapa hal yang penting untuk dilakukan supaya tidak sakit saat hamil. Apa saja, ya? Yuk, ketahui daftarnya berikut ini.
Bumil mana sih yang tidak ingin masa kehamilannya dijalani dengan lancar?
Tentu Moms yang sedang mengandung si Kecil ingin hari-hari dilewati dengan badan yang fit dan bisa tetap beraktivitas.
Apalagi jika Moms memiliki kesibukan tertentu di kesehariannya seperti bekerja atau mengurus rumah.
Bagi sebagian Moms mewujudkan hal tersebut memerlukan usaha lebih, terutama bagi yang memang memiliki kondisi medis tertentu.
Walaupun begitu, supaya tidak sakit saat hamil dan tetap sehat bisa diwujudkan dengan 3 hal.
1. Aktif ke posyandu
Seperti yang kita ketahui, posyandu tidak hanya menyediakan pelayanan untuk anak balita saja, tapi juga ibu hamil.
Tim Nakita.id sudah menghubungi Bidan Eka Sri Wahyuni, SST, M.Kes untuk mencari tahu lebih lanjut mengenai hal lini.
Baca Juga: Bagaimana Struktur Kepengurusan di Posyandu? Simak Penjelasan Lengkapnya di Sini
Menurut bidan yang aktif di praktik Bidan Eka, kota Medan, Sumatera Utara ini penting bagi ibu hamil untuk datang ke posyandu.
"Ada banyak keuntungan, ya, bagi ibu hamil datang ke posyandu," ucap Bidan Eka, saat dihubungi via telepon, Selasa (28/06/2022).