5 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Asma, Salah Satunya Udang, Catat Sekarang!

By Shannon Leonette, Jumat, 1 Juli 2022 | 14:42 WIB
Moms yang merupakan penyandang asma harus tahu apa saja makanan yang harus dihindari penyandang asma. (Nakita.id/Naura)

Nakita.id - Moms wajib catat beberapa makanan yang harus dihindari penderita asma.

Moms yang menderita asma umumnya akan mengalami gejala-gejala seperti sesak di dada dan kesulitan bernapas.

Bahkan, gejala asma lain yang ditunjukkan adalah lemas atau hampir pingsan.

Gejala asma terkadang juga disertai dengan kondisi nyeri dada, batuk, dan napas berbunyi.

Moms harus tahu, asma terjadi karena saluran udara yang meradang, sempit, dan membengkak. Bahkan, menghasilkan lendir berlebih yang mengganggu saluran pernapasan.

Kondisi asma ini ternyata bisa semakin parah, apalagi jika Moms salah mengonsumsi makanan atau minuman yang ada.

Mengutip American Lung Association via Kompas, makanan yang mengandung bahan kimia tertentu harus dihindari penderita asma.

Pasalnya, makanan jenis ini justru dapat memperburuk gejala maupun kondisi penderita asma, Moms.

Untuk itu, jika Moms merupakan seorang penderita asma, segera hindari beberapa makanan berikut ini ya.

Baca Juga: Sering Batuk-batuk Padahal Sedang Tidur Nyenyak di Malam Hari? Kenali Tanda-tanda Penyakit Asma yang Sudah Tidak Terkendali

Melansir dari Health Grades, berikut ini daftar makanan yang harus dihindari penderita asma.

1. Buah kering