Nakita.id - Apakah Moms sudah tahu makanan yang harus dihindari ibu menyusui agar bayi tidak kembung?
Sejauh ini, ternyata masih banyak Moms yang tidak tahu apa saja makanan yang harus dihindari ibu menyusui agar bayi tidak kembung.
Untuk itu, Moms perlu tahu apa saja makanan-makanan yang harus dihindari ibu menyusui agar bayi tidak kembung.
Seperti yang sudah kita ketahui, menyusui itu banyak sekali manfaatnya untuk tumbuh kembang bayi berkat nutrisi-nutrisi penting yang terkandung di dalam ASI.
Oleh karenanya, Moms wajib memberikan ASI untuk Si Kecil secara rutin setiap harinya.
Namun, tahukah Moms? Ternyata apa yang kita konsumsi ternyata akan berpengaruh pada kenyamanan bayi kedepannya, Moms!
Salah makan saja bisa membuat Si Kecil merasa tidak nyaman selagi menyusu, atau mungkin setelahnya. Salah satu ketidaknyamanannya adalah perut kembung.
Moms tentu tahu agar kita bisa mendapat ASI adalah melalui makanan salah satunya.
Nah, makanan yang kita konsumsi ini ternyata bisa berdampak pada ASI yang nantinya akan dikonsumsi bayi, kemudian nanti mengalir ke sistem cernanya, Moms.
Lantas, apa saja makanan yang harus dihindari ibu menyusui agar bayi tidak kembung?
Mengutip Byram Healthcare, berikut ini beberapa makanannya.