Nakita.id - Moms bisa ajak suami atau Dads untuk berperan sama melakukan perawatan pasca melahirkan.
Apalagi, jika Moms merasa lelah fisik dan mental, sehingga peran suami sangat dibutuhkan untuk melakukan perawatan pasca melahirkan.
Untuk itu, Moms jangan ragu untuk meminta Dads berperan sama melakukan perawatan pasca melahirkan selama beberapa hari kedepan.
Pasalnya, masa nifas sendiri berlangsung dari setelah melahirkan hingga 6-8 minggu kedepan (40-42 hari) atau bahkan setahun lebih.
Selama masa nifas, Moms mau tak mau harus mengalami perubahan hormonal yang sangat signifikan.
Alhasil, hal ini tentu dapat mempengaruhi kondisi fisik, emosi, hingga psikologis Moms sendiri.
Untuk pemulihannya sendiri, sebenarnya tergantung dari masing-masing ibunya.
Oleh karenanya, sangat penting bagi Moms untuk melakukan perawatan nifas agar kesehatan fisik serta mental ibu dan bayinya tetap terjaga.
Tak lupa juga menyertakan orang lain yang dekat dengan Moms untuk ikut berperan sama, seperti Dads salah satunya.
Lantas, apa saja peran suami dalam melakukan perawatan pasca melahirkan?
Menurut Monica Sulistiawati, M.Psi., Psikolog Klinis, psikolog di Personal Growth, suami justru memiliki peran yang sangat signifikan untuk membantu istri mencapai pemulihannya, baik secara fisik maupun emosional.