Nakita.id - Saat sedang mengandung, tubuh ibu hamil menuntut banyak hal yang harus dipenuhi.
Oleh karenanya, ada beberapa hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan saat hamil.
Namun sayangnya, tidak semua wanita mengikuti aturan apa yang tidak boleh dilakukan selama hamil.
Padahal, beberapa diantaranya dapat membahayakan kandungan, lo!
Melansir dari Times of India, berikut hal yang tidak boleh dilakukan saat hamil.
1. Melewatkan makan
Sebetulnya normal untuk mengalami kehilangan nafsu makan dan mual saat hamil.
Namun, melewatkan waktu makan sangat tidak sehat, terutama beberapa bulan pertama kehamilan.
Ini adalah waktu yang sangat penting bagi pembentukan dan perkembangan organ vital bayi.
2. Cemas dengan kenaikan berat badan
Kenaikan berat badan selama kehamilan adalah normal, hal ini karena kadar hormon terus berubah.