Nakita.id – Berat badan bertambah selama kehamilan sering kali tidak dapat terhindarkan.
Meski bagi kebanyakan orang hamil, hal ini bukanlah hal yang mereka harapkan.
Tetapi, tidak sedikit yang mengalami hal yang sebaliknya, ketika mereka menimbang angka yang ada timbangan benar-benar tidak naik.
Kemudian, mulai bertanya-tanya apakah normal untuk tidak menambah berat badan selama kehamilan atau apakah ada sesuatu yang salah.
Melihat ibu hamil lain mengalami penambahan berat badan lain hingga berkilo-kilo, sementara Moms tidak ada kenaikan yang signifikan hal ini bisa menakutkan.
Lantas, apakah hal ini normal? Simak penjelasannya berikut ini.
Hanya sekitar sepertiga atau 32% wanita yang mendapatkan jumlah berat badan yang disarankan selama kehamilan.
Sebagian besar wanita 48% mendapatkan lebih dari yang direkomendasikan, dan beberapa wanita atau hanya 21% mendapatkan lebih sedikit, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC).
Jumlah berat badan yang biasanya disarankan oleh dokter atau profesional perawatan kesehatan Anda selama kehamilan tergantung pada indeks massa tubuh (BMI).
Hal ini berarti kenaikan berat badan rata-rata yang disarankan akan bervariasi dari orang ke orang.
Dilansir dari Romper, menurut Dr. Mary Jacobson, M.D., OB-GYN, mengatakan sangat sulit untuk mengatakan apa yang benar-benar normal dan apa yang tidak.
Baca Juga: Makanan yang Berbahaya untuk Ibu Hamil, Salah Satunya Daging yang Dibuat Seperti Ini