Nakita.id – Siapa yang tidak ingin memiliki kulit yang sehat bebas tanpa masalah kulit?
Untuk membuat wajah bebas dari jerawat, bintik hitam, kerutan dan lainnya haruslah rutin menjaga kesehatan kulit.
Tidak hanya rutin menerapkan perawatan kulit agar tetap bersih, mulut, dan sehat.
Moms juga perlu memahami pentingnya kesehatan kulit dengan menghindari kebiasaan buruk yang dapat menganggu fungsi sel kulit.
Meski dianggap biasa karena sudah dilakukan setiap hari, tapi kegiatan tersebut dapat membahayakan kulit, lo.
Apa saja ya?
Dilansir dari Eat This, terdapat beberapa kebiasaan yang sering dilakukan tapi dapat berdampak buruk pada kulit.
Joshua Zeichner adalah profesor dermatologi di Rumah Sakit Mount Sinai di New York City menjelaskan kebiasaan yang dapat merusak kulit.
1. Tidak memakai tabir surya
Semua tahu bahwa paparan sinar UV adalah satu-satunya faktor yang dapat memperbesar peluang penuaan kulit dan kanker kulit.
Sementara mengenakan sunscreen atau tabir surya adalah hal yang bisa dilakukan sebagai pertahanan pertama.
Baca Juga: Rahasia Kecantikan Perempuan India Kuno Ternyata dari Bahan-bahan Alami Ini, Mau Coba?