Masih dari sumber yang sama, bawang putih memiliki zat aktif alliin dan allicin ketika dicincang.
Jadi, penyakit jantung seperti jantung koroner, serangan jantung, tekanan darah dan bahkankolesterol bisa sembuh total.
Tapi, apakah bawang putih hanya bisa menyembuhkan penyakit jantung? Tentu saja tidak.
Selain bisa menyembuhkan gangguan kesehatan ringan, mengonsumsi bawang putih ternyata manfaatnya luar biasa bagi organ tubuh lainnya.
Bawang putih mampu meredakan hipertensi sampai meredakan stres.
Bahkan, banyak masyarakat zaman dulu mengandalkan bawang putih untuk detoksifikasi.
Untuk mendapatkan manfaat bawang putih untuk kesehatan, Moms bisa mengonsumsinya secara mentah.
Atau, mengonsumsi bawang putih panggang.
Kenapa harus dimakan? Karena hanya dengan dicincang, zat-zat baik dalam bawang putih bisa keluar.
Pastikan Moms mengonsumsi bawang mentah saat perut kosong, ya.
Selamat mencoba!