Nakita.id - Moms dan Dads perlu mengetahui banyak informasi mengenai resep MPASI bagi bayi 12 bulan.
Direkomendasikan untuk memasak resep MPASI 12 bulan yang bervariasi setiap harinya.
Memasak resep MPASI 12 bulan yang bervariasi supaya anak menjadi tidak bosan.
Anak yang mengonsumsi bahan makanan bervariasi bisa membantu memenuhi kebutuhan nutrisi anak.
Moms bisa mencoba resep sederhana berikut yang mengolah telur untuk menjadi makanan bayi.
Telur kaya akan vitamin B12, vitamin D dan kandungan antioksidan lainnya yang dibutuhkan oleh tubuh.
Melansir Times of India, telur kaya DHA yang bisa meningkatkan fungsi otak dan daya ingat anak.
Berdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition, memberi telur kepada bayi segera setelah usianya sembilan bulan bagus untuk perkembangan otaknya.
Hasilnya ditemukan bahwa kelompok bayi yang diberi telur setiap hari memiliki kolin, DHA, dan nutrisi penting lainnya yang lebih tinggi dalam aliran darah mereka.
Telur juga jadi bahan murah meriah yang mudah dijangkau Moms.
Sehingga Moms tidak perlu kerepotan untuk mencari telur yang kaya nutrisi untuk anak.
Baca Juga: Resep MPASI 12 Bulan Udang Saus Padang, Bisa Jadi Menu Penambah Berat Badan Si Kecil