Semakin sehat ibu hamil maka kehamilan yang dijalani pun akan lebih mudah.
Cara Menyembuhkan Batuk Pada Ibu Hamil
Mungkin kebanyakan orang berpikir, cara menyembuhkan batuk pada ibu hamil hanya bisa dengan obat.
Padahal selain dengan obat, ada cara lain yang bisa bantu untuk sembuhkan batuk pada ibu hamil sebagai berikut:
1. Posisi Bantal
Batuk bisa membuat ibu hamil menjadi tidak nyaman ketika tidur.
Melansir dari NHS, batuk pada ibu hamil bisa kumat ketika tidur posisi tubuh Moms sejajar dengan kepala.
Posisi tersebut membuat gravitasi membuat posisi ledir merenggang di bagian belakang tenggorokan dan memicu batuk.
Solusinya, Moms bisa membuat posisi bantal lebih tinggi dibandingkan tubuh.
Atur posisi tidur sebaik mungkin dan jangan sampai membuat sakit leher Moms.
2. Minum Teh Hangat
Teh hangat memang minuman yang kerap dijadikan sebagai pilihan ketika tubuh terasa tidak enak.
Minum teh hangat bisa bantu untuk menjaga cairan tubuh penting saat batuk ataupun pilek.
Teh hangat bisa bantu mengurangi lendir di tenggorokan yang bisa menyebabkan batuk.