Nakita.id - Jahe dan juga daun pandan menjadi salah satu tanaman yang familiar di Indonesia.
Tak hanya bisa dimanfaatkan sebagai bahan makanan, bahan-bahan tersebut juga memiliki khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan.
Tak heran jika banyak yang mencari tanaman tersebut dan menyediakannya di rumah untuk pengobatan alami.
Bahkan jika keduanya dicampurkan, akan memiliki manfaat tak terduga lho.
Jahe yang dicampurkan dengan daun pandan mampu mengatasi masalah kesehatan pada tubuh.
Caranya adalah dengan minum air rebusannya.
Moms bisa rutin minum setiap hari dan penyakit berbahaya di tubuh bisa hilang.
Bagaimana caranya?
Manfaat Minum Air Rebusan Jahe dan Daun Pandan
Pengobatan herbal dan alami saat ini jauh lebih dipilih karena selain lebih murah, khasiatnya juga ampuh dan efek sampingnya lebih aman.
Hal ini karena bahannya dibuat dari bahan tumbuhan yang bebas dari zat kimia.
Jahe dan daun pandan ini menjadi kombinasi yang tepat untuk mengatasi masalah penyakit.
Hal ini bahkan dibenarkan dr. Zaidul Akbar di dalam akun YouTube-nya.
Menurut ustaz sekaligus dokter tersebut, air rebusan jahe dan daun pandan mampu mengatasi penyakit dan masalah tubuh.
"Jahe dikenal sebagai The King of Herbal, demikian juga dengan daun pandan yang khasiatnya sudah lama teruji," ungkapndr. Zaidul Akbar.
Ia akhirnya memberi resep dan menamainya sebagai Jurus Sehat Rasulullah (JSR) dari air rebusan jahe dan daun pandan hangat.
dr. Zaidul Akbar menyarankan agar air tersebut dikonsumsi setiap pagi dan Moms bisa menambahkan madu untuk menambah rasa dan juga menambah khasiatnya.
Manfaat Jahe Hangat dan Daun Pandan
Jika Moms rutin mengonsumsi resep JSR ala dr. Zaidul Akbar, berikut manfaat yang akan diperoleh.
1. Membantu Mengatasi Maag dan Menghilangkan GERD
Rutin minum air rebusan jahe hangat dan daun pandan ternyata mampu mengatasi maag dan GERD.
Seperti yang kita tahu, maag atau GERD merupakan suatu kondisi di mana perut terasa sakit, panas, atau terbakar karena bagian lambungnya bermasalah.
Pengobatannya bisa dilakukan secara alami dengan menggunakan air rebusan jahe dan daun pandan.
2. Menghilangkan Mual
Air rebusan jahe dan daun pandan juga terbukti mampu mengatasi rasa mual yang mengganggu.
Mengutip dari Health, jahe mampu mengatasi mual saat perjalanan, kehamilan, bahkan ketika mengalami tindakan medis misalnya kemoterapi.
Baca Juga: Mengonsumsi Jahe Secara Rutin Setiap Pagi dan Rasakan Manfaat Tak Terduga yang Akan Dirasakan
Sehingga manfaat jahe sama efektifnya dengan obat-obatan medis untuk mengatasi mual.
3. Membuat Lambung Lebih Nyaman
Jahe mampu memecah gas pemicu perut kembung sehingga membuat lambung lebih nyaman.
Selain itu juga dapat membantu mengosongkan lambung lebih cepat karena makanan mudah dicerna.
4. Membantu Tidur Lelap
Jahe mampu mengikat reseptor serotonin pada otak sehingga memberikan efek menenangkan dan tubuh menjadi lebih rileks.
Dengan demikian, jahe dapat membantu Moms tidur lebih nyenyak di pagi hari.
Moms bisa menambahkan kayu manis atau jeruk nipis agar lebih nikmat.
5. Meningkatkan Kesuburan
Kandungan L-Arginine di dalam jahe mampu meningkatkan kesuburan, terutama jahe merah.
Kandungan tersebut membantu melancarkan sirkulasi darah ke dalam tubuh sehingga pasokan oksigen ke rahim dan ovarium sebagai tempat sel telur bekerja.
6. Menyehatkan Jantung
Jahe merupakan tanaman rimpang yang bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan juga trigliserida dalam darah.
Jahe juga dipercaya memiliki kemampuan anti-pembekuan darah sehingga mampu mengatasi berbagai gangguan pada jantung.
7. Menghilangkan Stres
Terakhir, ramuan air rebusan jahe ini mampu menghilangkan stres dan mampu menjadi obat penenang.
Caranya hanya dengan minum 2 sampai 3 kali sehari.
Cara Membuat Air Rebusan Jahe dan Daun Pandan
Siapkan bahan-bahan di bawah ini:
- jahe digeprek
- 3 helai kecil daun pandan
- air mendidih
- madu
Langkah membuat:
1. Potong 1 jahe yang sudah digeprek
2. Masukkan 3 helai kecil daun pandan
3. Seduh menggunakan air mendidih dan tambahkan madu
4. Minum dalam keadaan hangat.