2. Gunakan Tabir Surya
Barangkali Moms lebih suka beraktivitas dan berolahraga di luar.
Apabila beraktivitas di luar saat pagi, siang, atau sore hari, pastikan gunakan tabir surya.
Moms bisa berkonsultasi dengan dokter tabir surya merek apa yang baik digunakan oleh ibu hamil.
Sebab, kita tahu ada beberapa kandungan yang sebaiknya tak digunakan oleh ibu hamil dalam alat kosmetik.
Mengapa menggunakan tabir surya?
Kulit ibu hamil cenderung lebih sensitif, bahkan jika saat sebleum hamil kulitnya tak sensitif sekalipun.
Untuk menghindari hiperpigmentasi dan iritasi karena sinar matahari, tabir surya jadi solusinya.
3. Jaga Kebersihan
Tetap jaga kebersihan selama masa kehamilan untuk menghindari infeksi bakteri.
Saat di luar rumah, Moms bisa menggunakan hand-sanitizer dengan kandungan etil alkohol.