Nakita.id - Para Moms wajib tahu, ternyata berikut obat telat haid 1 bulan.
Telat haid 1 bulan merupakan suatu kondisi yang tidak bisa disepelekan begitu saja.
Pasalnya, telat haid 1 bulan bukan lagi kondisi yang normal, Moms.
Siklus haid yang terbilang aman adalah sekitar 21 - 35 hari.
Sehingga, di luar rentang waktu tersebut, Moms patut waspada.
Lebih baik lakukan pemeriksaan ke dokter sesegra mungkin.
Karena, banyak perempuan yang mengalami telat menstruasi selama berbulan-bulan justru acuh.
Padahal bisa saja, penyebab telat haid berbulan-bulan karena Moms mengalami masalah kesehatan tertentu.
Sehingga, ketika telat haid 1 bulan lebih baik Moms langsung mencari cara.
Cara melancarkan siklus menstruasi bisa dengan bahan alami.
Bahan-bahan alami yang ampuh untuk melancarkan haid juga mudah sekali ditemukan.
Baca Juga: Telat Haid Tapi Tidak Hamil Ternyata Ada Penjelasan Medisnya, Perlu Diketahui Semua Wanita
Obat Telat Haid 1 Bulan
Melansir dari Healthline, berikut sederet bahan alami yang bisa dijadikan sebagai obat telat haid 1 bulan:
1. Jahe
Manfaat jahe untuk kesehatan tentu tidak bisa diragukan lagi Moms.
Salah satu manfaatnya adalah untuk mengobati menstruasi yang tidak teratur.
Meskipun sampai saat ini belum ada bukti ilmiahnya, tapi banyak orang yang sudah merasakan manfaat jahe untuk memperlancar menstruasi.
Selain memperlancar, jahe juga dinilai ampuh untuk meredakan nyeri haid.
2. Kayu Manis
Bukan hanya jahe, ternyata bahan alami lain seperti kayu manis juga ampuh untuk mengatasi masalah telat haid.
Penelitian yang dilakukan taun 2014 mampu membuktikan bahwa kayu manis bermanfaat sebagai obat untuk pelancar haid.
Bahkan kayu manis merupakan pilihan pengobatan efektif untuk para wanita yang mengalami PCOS (Polycystic Ovarian Syndrome).
PCOS ini merupakan salah satu penyakit yang kini banyak dialami perempuan.
Terkadang banyak perempuan yang telat menyadari bahwa dirinya mengalami PCOS.
Padahal, PCOS ini merupakan suatu kondisi yang bisa mempersulit Moms apabila ingin memiliki buah hati.
Baca Juga: Penyebab Telat Haid, Benarkah Salah Satunya Bisa karena Stres?
Salah satu gejala yang paling lumrah dari PCOS adalah siklus menstruasi yang tak karuan Moms.
3. Nanas
Nanas merupakan salah satu buah yang cukup banyak disukai orang.
Hal tersebut bisa terjadi karena rasanya yang menyegarkan dan banyak mengandung air.
Selain rasanya yang menyegarkan, buah nanas juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Salah satunya adalah bisa sebagai obat herbal untuk mengatasi masalah menstruasi Moms.
Buah nanas memiliki kandungan bromelain dan enzim yang dinilai dapat melembutkan lapisan rahim.
Tak hanya itu, kandungan yang ada di buah nanas tersebut juga ampuh untuk mengatur menstruasi.
Bahkan, kandungan bromelain yang ada di nanas juga memiliki sifat anti-inflamasi dan penghilang rasa sakit.
Itu dia Moms sederet bahan alami yang ampuh untuk dijadikan sebagai obat telat haid 1 bulan.
Jika Moms mencoba cara herbal ini, jangan lupa untuk pergi ke dokter juga ya, Moms.
Supaya Moms dapat tahu, apa penyebab Moms mengalami telat haid 1 bulan.