Nakita.id - Banyak pria berpikir untuk bisa tahan lama di ranjang kuncinya adalah menggunakan obat kuat.
Namun lebih dari itu, kualitas hubungan intim di ranjang juga ditentukan dari fisik Dads.
Ketika pria mengalami disfungsi ereksi, kondisi ini bisa menurunkan kepercayaan diri.
Bahkan pria yang mengalami disfungsi ereksi juga akan merasa keinginan bercintanya menurun.
Hal ini tentu tidak baik dalam hubungan berumah tangga, apalagi bila Dads tak bisa mengimbangi gairah Moms.
Disfungsi ereksi bisa dipicu berbagai hal, seperti misalnya aktivitas fisik, berat badan, dan bahkan asupan alkohol.
Dikutip dari Womenshealthmag Dads perlu melakukan 5 cara ini jika ingin tahan lama di ranjang setiap malam tanpa obat kuat.
1. Mengontrol Berat badan
Pria obesitas biasanya tidak begitu "hebat" di ranjang.
Pria gemuk punya kadar testosteron yang rendah sehingga menurunkan performa Mr.P.
Menjaga berat badan sehat bisa membantu para pria mengembalikan kemampuannya di atas ranjang.