Nakita.id - Tidur dengan rambut yang masih basah sering dihubungkan dengan risiko masuk angin.
Pasalnya, suhu dingin yang ada di kepala dinilai bisa menjalar ke seluruh tubuh sehingga menyebabkan tubuh kedinginan semalaman dan masuk angin.
Tetapi ternyata hal tersebut hanya mitos belaka lho Moms.
Hingga saat ini, belum ada penelitian yang valid mengenai bahaya tidur dengan rambut basah dengan risiko masuk angin.
Seorang ahli penyakit dalam dari Boston bernama Dr. Chirag Shah, MD membenarkan hal tersebut.
"Tidak ada bukti bahwa seseorang dapat masuk angin dari tidur dengan rambut basah," kata Shah, dikutip dari Healthline.
Menurutnya, masuk angin bisa terjadi karena infeksi virus yang menyerang tubuh, bukan karena kedinginan.
Virus memasuki tubuh melalui hidung, mulut, atau mata dan menyebar melalui tetesan di udara ketika orang yang terinfeksi bersin, batuk, atau berbicara.
Manusia bisa tertular dengan menyentuh permukaan yang terkontaminasi atau kontak tangan dengan orang yang terinfeksi.
Meski demikian, tidur dengan kondisi rambut yang masih basah tetaplah berbahaya.
Meski tak menimbulkan risiko masuk angin, Moms disarankan untuk mengeringkan rambut terlebih dahulu sebelum tidur.