Kedelai merupakan kacang-kacangan tinggi vitamin e dan protein yang dibutuhkan untuk meningkatkan kualitas sperma.
Dads bisa mengonsumsi kacang kedelai sebagai camilan harian atau menambahkan bubuk kacang kedelai ke dalam shake serta smoothies.
2. Libido rendah
Libido rendah dan gairah yang menurun membuat Dads perlu mencari jalan keluar dari masalah ini.
Jika tidak, maka libido rendah akan menurunkan kualitas hubungan intim yang berpengaruh pada keharmonisan rumah tangga.
Solusinya, Dads bisa mengonsumsi bubuk akar maca.
Satu sendok teh bubuk akar maca dapat meningkatkan libido dan gairah sehingga hubungan intim terasa lebih memuaskan.
Suplemen bubuk akar maca mungkin tidak dapat memberikan hasil langsung dalam semalam, namun ini memiliki efek jangka pendek yang nyata.
Jika Dads meminumnya setiap hari, maka efeknya akan benar-benar mulai terasa dalam satu atau dua minggu kemudian.
3. Durasi pendek
Berhubungan intim dalam durasi yang singkat sering kali membuat para wanita kecewa.
Baca Juga: Obat Kuat Alami Ramuan Tradisional dari Jahe dan Bawang Putih, Begini Cara Mengolahnya