1. Pengalihan Diri
Jika tingkat gairah terlalu tinggi dan klimaks dimulai, tarik napas dalam-dalam dan pikirkan hal lain—sesuatu yang sangat membosankanmisalnya.
Ketika Dads kurang terangsang tetapi mempertahankan ereksi, maka Dads dapat melanjutkan hubungan intim.
2. Metode stop-and-start
Jika Dads merasa akan mendekati klimaks, tarik Mr.P dari pasangan dan biarkan diri merasa cukup rileks untuk mencegah ejakulasi.
Dengan menghentikan rangsangan seksual sebentar, Dads bisa belajar memperpanjang pengalaman seksual dan menunda ejakulasi.
3. Metode squeeze
Metode ini melibatkan Dads atau pasangan untuk meremas ujung Mr.P antara 10 dan 20 detik saat ejakulasi sudah dekat.
Tahan rangsangan selama sekitar 30 detik dan kemudian melanjutkan rangsangan.
Ini dapat diulang sampai ejakulasi diinginkan. Metode stop-and-start juga dapat digunakan dengan metode squeeze atau peras.
4. Lebih Banyak Foreplay
Rangsang pasangan ke keadaan gairah tinggi sebelum melakukan penetrasi.
Dengan begitu, ejakulasi dan orgasme bisa tercapai dalam waktu yang hampir bersamaan.
5. Masturbasi
Latih sendiri berbagai metode untuk mempelajari bagaimana tubuh merespons rangsangan dan cara menunda ejakulasi.
Mengenal perasaan dan sensasinya memberi Dads kesempatan untuk mendapatkan kepercayaan diri.