Nakita.id - Salah satu masalah yang membuat orangtua bingung adalah ketika anak ngompol.
Anak ngompol bisa membuat tidurnya terganggu karena merasa tidak nyaman.
Celana dan seprai yang basah membuat Moms harus rajin menggantinya.
Bila tak segera diganti, maka bisa menyebabkan ruam pada anak.
Merupakan hal wajar bila anak di bawah usia 7 tahun mengompol.
Namun, bagaimana bila anak usia 12 tahun mengompol?
Apakah anak mengompol di usia 12 tahun jadi tanda adanya masalah?
Melansir Chop Edu, sekitar 15-20 persen anak mengompol di usia 7 tahun dan menurun sesuai bertambahnya usia.
Berikut beberapa hal yang bisa Moms lakukan untuk mengatasi anak mengompol di usia 12 tahun.
Cara mengatasi anak mengompol usia 12 tahun
1. Kelola asupan cairan
Penting bagi Moms mengelola asupan cairan Si Kecil.
Disarankan Moms mengoptimalkan pemberian cairan pada pagi dan siang hari.
Baca Juga: Batas Usia Anak Ngompol Dianggap Normal Berapa? Ini Penjelasannya
Anak banyak melakukan kegiatan seperti sekolah, bermain, berolahraga, dan sebagainya pada pagi dan siang hari.
Sehingga, maksimalkan waktu ini untuk minum air guna melepas dahaga.
Sementara di malam hari terutama menjelang tidur, kurangi asupan cairan.
Ini untuk mencegah kandung kemih Si Kecil penuh di malam hari.
2. Kelola waktu buang air kecil
Penting bagi Moms mengelola waktu buang air kecil anak.
Biasakan anak untuk buang air kecil setiap dua tau tiga jam di siang hari.
Bahkan, saat anak merasa tidak perlu.
Ajarkan anak untuk buang air kecil satu jam sebelum tidur dan tepat waktu sebelum tidur malam.
Meski awalnya sulit, nantinya anak jadi terbiasa.
Ketika anak sudah terbiasa, bahkan merasa kurang nyaman untuk tidur bila belum buang air kecil terlebih dahulu.
Mengelola waktu buang air kecil anak sangat penting untuk membantu mencegah anak mengompol di malam hari.
Ini juga mencegah anak memiliki kebiasaan menahan kencing.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Kebiasaan Anak Ngompol yang Hasilnya Memuaskan!
Kebiasaan menahan kencing tidaklah baik untuk saluran kemihnya.
3. Hilangkan ketidaknyamanan
Moms mungkin merasa lelah ketika setiap hari harus mengganti seprai.
Bila Moms ingin mengurangi waktu penggantian seprai, Moms bisa menggunakan penutup kasur tahan air dan seprai tahan air.
4. Pertimbangkan memakai alarm mengompol
Kini, ada alat canggih berupa alarm mengompol di mana bisa memicu bunyinya bel saat pakaian anak mulai basah.
Prosesnya membutuhkan waktu.
Namun, lama kelamaan anak akan terbiasa untuk bangun ketika alarm berbunyi lalu menggunakan toilet.
5. Periksakan ke dokter
Bila anak tak kunjung berhenti kebiasaan mengompolnya meski Moms sudah melakukan berbagai hal di atas, maka sebaiknya segera konsultasi dengan dokter.
Dokter akan memeriksa kondisi anak.
Dokter akan menyelidiki apakah kebiasaan ngompol ini karena masalah kesehatan atau adanya masalah pada psikis.
Nantinya, dokter akan meresepkan obat sesuai diagnosis.
Itulah dia Moms penjelasan mengenai cara mengatasi anak mengompol di usia 12 tahun. Semoga bermanfaat!
Baca Juga: Penyebab dan Cara Mengatasi Anak Ngompol Saat Tidur, Orangtua Wajib Tahu