Cara membuatnya pun mudah. Pertama, rebus air sampai mendidih.
Lalu panaskan susu beruang ke dalam panci yang berisi air mendidih agar susunya hangat.
Siapkan kuning telur di dalam gelas, dan tuang susu beruang yang sudah dipanaskan ke dalam gelas yang berisi telur.
Tambahkan 2 sendok makan madu dan aduk merata. Setelah itu konsumsi selagi hangat.
Seperti diketahui, susu sangat baik untuk kesehatan Moms yang akan merencanakan kehamilan.
Dikutip dari FamilyEducation, University of Rochester menyarankan untuk konsumsi susu murni, bukan rendah lemak atau tanpa lemak.
Menurut Nurse's Health Study, susu tanpa lemak dan rendah lemak, yang krimnya telah dihilangkan sebagian atau seluruhnya, dapat berdampak negatif pada ovulasi.
Tetapi susu murni dapat membantu mendorong pembuahan.
Selain itu, jangan lupa juga untuk selalu menerapkan pola hidup sehat.
Pastikan konsumsi makanan sehat dan bergizi, minum air putih yang cukup dan hindari stres.
Semoga informasi di atas bermanfaat!
Baca Juga: 6 Obat Kuat Alami Bikin Suami Kuat Tahan Lama di Ranjang