7 Cara Optimasi Bayi Sungsang, Salah Satunya Dengan Rajin Lakukan Yoga Ibu Hamil

By Ruby Rachmadina, Senin, 9 Januari 2023 | 09:30 WIB
7 cara optimasi bayi sungsang, salah satunya dengan melakukan yoga untuk ibu hamil. (freepik)

Nakita.id – Bayi sungsang menjadi salah satu kendala dan penyulit persalinan.

Namun, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengubah posisi bayi sungsang agar posisi kepala bayi berada di bawah, seperti berikut ini yang dilansir dari berbagai sumber:

7 Cara Optimasi Bayi Sungsang 

1. Tidur Miring

Cara optimasi bayi sungsang yang pertama bisa dengan melakukan tidur miring.

Cara ini dilakukan agar posisi kepala bayi berada di bawah.

Moms disarankan untuk tidur miring dengan bantal di antara lutut dan pergelangan kaki.

Tidur dengan cara ini bisa mengubah posisi bayi yang sungsang .

Moms yang tidur miring membantu menciptakan posisi yang optimal bagi bayi untuk berbalik.

2. Menggunakan Suara

Cara optimasi bayi sungsang juga bisa menggunakan suara, seperti Moms mendengarkan lagu.

Umumnya, bayi bisa mendengar suara dari luar perut Moms ketika usia kehamilan memasuki minggu ke-15.

Moms bisa menggunakan musik atau suara Moms sendiri untuk membujuk bayi bergerak ke posisi yang seharusnya.

Moms bisa menempelkan headphone secara langsung ke bagian bawah perut misalnya.

Baca Juga: Ciri-ciri Hamil dengan Kondisi Bayi Sungsang, Bagaimana Penanganan yang Tepat?