1. Jus nanas
Banyak orang percaya bahwa jus nanas adalah pengobatan tercepat dan paling efektif untuk bau mulut.
Meskipun tidak ada bukti ilmiah yang mendukung teori ini, laporan anekdot menunjukkan bahwa teori ini berhasil lo, Moms.
Mengutip dari Healthline, Moms cukup minum segelas jus nanas organik setelah setiap kali makan.
Selain diminum, Moms juga bisa mengunyah sepotong nanas selama satu hingga dua menit.
Penting juga untuk diingat untuk membilas mulut dari gula dalam buah dan jus buah sesudahnya.
2. Air
Minuman berikutnya yang patut dikonsumsi agar bau mulut hilang adalah air. Penelitian menunjukkan bahwa mulut kering sering menyebabkan bau mulut.
Dalam hal ini, air liur memang memainkan peran yang sangat penting dalam menjaga kebersihan mulut. Tanpa itu, bakteri pun berkembang biak.
Mulut secara alami mengering saat tidur, itulah sebabnya napas biasanya lebih buruk di pagi hari.
Nah, untuk mencegah mulut kering, Moms perlu menjaga tubuh tetap terhidrasi. Minum air putih sepanjang hari akan membantu mendorong produksi air liur.
Untuk orang dewasa, Moms setidaknya perlu minum delapan gelas per hari.
3. Susu
Susu adalah obat terkenal untuk bau mulut.
Baca Juga: 8 Hal yang Bisa Dilakukan untuk Menghilangkan Bau Mulut Tak Sedap