Nakita.id - Jangan disepelekan, berikut bahaya begadang untuk tubuh.
Begadang merupakan suatu kegiatan dimana seseorang tidak tidur di malam hari.
Ada orang yang begadang dengan sengaja dan juga tidak.
Karena memang ada orang yang justru merasa kesulitan untuk tidur di malam hari.
Apalagi ketika bulan Ramadan, banyak orang yang justru sengaja begadang demi bisa menunggu sahur.
Pasalnya, bangun saat dini hari untuk santap sahur bukan perkara yang mudah.
Banyak orang yang justru kesiangan ketika harus santap sahur.
Oleh sebab itu, banyak orang yang lebih memilih untuk begadang.
Tetapi Moms dan Dads harus tahu! Begadang sampai sahur bukan hal yang baik untuk kesehatan tubuh.
Moms dan Dads yang suka begadang, berpotensi mengalami berbagai penyakit berbahaya.
Bahaya Begadang Saat Puasa
Melansir dari berbagai sumber, berikut bahaya begadang untuk kesehatan, Moms:
Baca Juga: Supaya Tetap Sehat Saat Berpuasa, Ini Tips Hidup Sehat dari Shah Rukh Khan