Nakita.id - Banyak anak mengalami sulit makan selepas usia bayi.
Hati-hati, ia bisa kekurangan gizi, juga berpengaruh pada kesehatan serta otaknya.
Belajar mengunyah dimulai ketika bayi mendapat makanan padat.
Kemampuan ini makin dibutuhkan kala ia mendapatkan makanan kasar.
Jika si kecil tak pernah dilatih mengunyah di usia yang seharusnya sudah memperoleh makanan padat/kasar, akhirnya ia jadi malas makan karena harus mengunyah.
Berikut beberapa tips agar anak doyan makan:
1. Berikan variasi makanan
Berikan variasi makanan yang sehat dan bergizi, seperti sayuran, buah-buahan, daging, ikan, dan sumber protein lainnya.
Dengan memberikan variasi makanan, anak akan memiliki pengalaman makan yang lebih menyenangkan dan tidak bosan dengan makanan yang sama setiap hari.
2. Jangan memaksa anak untuk makan
Jangan memaksa anak untuk makan atau memberikan ancaman apapun jika anak tidak mau makan.
Baca Juga: Tips Supaya Anak Mau Makan Tanpa Perlu Digendong dari Nikita Willy