Benarkah Warna Sprei Kasur Bisa Mempengaruhi Kualitas Tidur? Ini Faktanya

By Amallia Putri, Senin, 10 April 2023 | 21:00 WIB
Warna sprei yang baik untuk tidur (freepik)

Nakita.id - Yuk, Moms ketahui apakah benar warna sprei bisa memengaruhi kualitas tidur.

Apakah akhir-akhir ini tidur Moms nyenyak? Jika tidak, coba cari apa akar masalahnya.

Penting bagi Moms untuk memiliki waktu istirahat yang baik. Jika tidak, maka akan memengaruhi kesehatan.

Tidak hanya karena stres, warna sprei kasur bisa memengaruhi kualitas tidur, lo. Bagaimana bisa?

Melansir dari Homes and Gardens, warna sprei bisa memengaruhi melatonin atau hormon yang mengatur siklus tidur.

Ini dia beberapa warna sprei kasur yang baik untuk tidur.

Warna Sprei Kasur yang Baik untuk Tidur

1. Abu-Abu Muda

Pilihan warna abu-abu muda sangat cocok untuk Moms yang takut sprei terlihat cepat kotor akibat noda yang menempel.

Warna abu-abu muda akan memberikan kesan yang netral, lembut, menenangkan, sekaligus elegan. 

Untuk memberikan kesan yang lebih menenangkan, Moms bisa memberikan dekorasi berwarna cerah seperti putih atau kuning, ya.

Selain itu, abu-abu muda juga nampak cocok untuk berbagai macam warna cat dinding.

Baca Juga: Tips Menghilangkan Kutu Kasur dengan Mudah, Gunakan Bahan Alami Ini