Nakita.id - Menyusui menjadi salah satu kegiatan yang sangat penting dilakukan.
Sebab dengan menyusui, selain terpenuhi asupan harian bayi, tumbuh kembang bayi pun dapat berjalan secara optimal.
Meski begitu, masih ada beberapa keluhan yang seringkali dirasakan ibu menyusui.
Seperti, ASI yang tidak keluar deras atau suplai ASI yang sedikit.
Untuk mencegah hal tersebut terjadi, Moms perlu menghindari beberapa pantangan menyusui yang ada.
Daftar Pantangan Ibu Menyusui yang Harus Dihindari
Melansir dari The Health Site, berikut ini beberapa pantangan yang wajib Moms hindari selama masa menyusui.
1. Minum Pil Kontrasepsi
Moms wajib tahu, pil KB atau kontrasepsi justru dapat mempengaruhi laktasi sampai batas tertentu.
Hal ini dikarenakan kandungan estrogen di dalamnya yang dapat mempengaruhi suplai ASI itu sendiri.
Jadi, alih-alih minum jenis pil ini, sebaiknya Moms perlu mencari metode kontrasepsi lainnya yang aman untuk ibu menyusui sekaligus menghindari kehamilan yang tidak diinginkan.
2. Memberi Suplemen Tambahan pada Bayi
Moms juga wajib tahu, memperkenalkan bayi pada suplemen tambahan sedini mungkin ternyata dapat berdampak pada produksi ASI.
Sehingga, payudara akan menghasilkan lebih sedikit ASI dari biasanya.