Olahraga, bersepeda, berenang, atau kegiatan lainnya dapat membantu memperkuat otot dan tulang anak.
5. Mengurangi Paparan pada Zat Berbahaya
Beberapa zat berbahaya, seperti asap rokok, bahan kimia rumah tangga, atau polusi udara, dapat berdampak negatif pada pertumbuhan dan perkembangan anak.
Usahakan untuk menjaga lingkungan anak tetap bersih dan bebas dari paparan zat berbahaya. Selain itu, pastikan anak tidak terpapar asap rokok di sekitar mereka.
6. Rutin Melakukan Pemeriksaan Kesehatan
Pemeriksaan kesehatan rutin sangat penting untuk memantau pertumbuhan dan perkembangan anak. Berkonsultasilah dengan dokter anak secara teratur dan ikuti imunisasi yang direkomendasikan.
Dengan melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala, masalah GTM dapat terdeteksi lebih awal dan ditangani dengan tepat.
7. Memberikan Dukungan Emosional dan Mental
Dukungan emosional dan mental yang baik sangat penting bagi anak dalam menghadapi tumbuh kembang mereka. Berikan perhatian, cinta, dan dukungan yang konsisten.
Biarkan anak merasa aman untuk mengungkapkan perasaan dan pikiran mereka. Dengan memberikan dukungan yang baik, Moms dapat membantu mengurangi stres dan memperkuat kesehatan mental anak.
Mencegah anak mengalami GTM adalah tanggung jawab yang penting bagi setiap orangtua. Dengan menerapkan tujuh tips di atas, Moms dapat membantu anak tumbuh dengan sehat dan mengurangi risiko terjadinya gangguan tumbuh dan perkembangan.
Ingatlah bahwa setiap anak unik, dan perkembangan mereka dapat bervariasi. Jika memiliki kekhawatiran khusus tentang pertumbuhan anak, segera berkonsultasi dengan dokter anak untuk mendapatkan nasihat yang tepat.
Dengan memberikan perhatian dan dukungan yang adekuat, Moms dapat memberikan fondasi yang kuat bagi pertumbuhan dan perkembangan anak dengan baik.
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
Baca Juga: Resep MPASI Bayi Sederhana dan Bergizi yang Disukai Si Kecil Dijamin Anti GTM