Apa Sih ADHD? Ketahui Penyebab Hingga Cara Mengatasinya, Jangan Sampai Disepelekan

By Aullia Rachma Puteri, Rabu, 7 Juni 2023 | 15:20 WIB
Penjelasan ADHD, mulai dari penyebab, gejala, hingga cara mengatasinya (Freepik)

Nakita.id - Media sosial sedang diramaikan dengan ADHD.

Ramai di TikTok lebih tepatnya, seseorang merekam kegiatan sedang berdiam namun tangannya tidak bisa diam serta saat berjalan dirinya tidak fokus untuk berjalan.

Sehingga seseorang itu menendang batu atau menyenggol daun dari pohon yang dilewatinya. Perilaku tersebut diklaim sebagai perilaku saat terkena ADHD.

Lalu apa itu ADHD? Simak penjelasan ahli berikut ini.

Apa Itu ADHD?

Melansir dari Kompas, Dosen psikolog Universitas Aisyiyah Yogyakarta Ratna Yunita Setiyani Subardjo mengatakan, ADHD merupakan singkatan Attention Deficit Hyperactivity Disorder atau gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktifitas.

Ia juga mengatakan, ADHD adalah kondisi gangguan mental pada seseorang yang akan mengalami kesulitan untuk fokus pada suatu hal dan tidak bisa berdiam diri.

Kondisi menurutnya biasanya muncul sejak kanak-kanak dan bisa diderita sampai dewasa.

Melansir Siloam, gangguan ADHD ini dibedakan menjadi 3 kelompok, yaitu:

- Dominan inatentif: pengidap ADHD kelompok ini akan kesulitan untuk fokus dan memusatkan perhatiannya terhadap satu hal.

- Dominan hiperaktif-impulsif: pengidap ADHD kelompok ini akan bertindak hiperaktif dan impulsif (berbuat tanpa memikirkan dampaknya).

- Kombinasi inatentif dan hiperaktif-impulsif: merupakan gabungan dari dua kelompok ADHD lainnya.

Baca Juga: 8 Cara Berperan Sama dalam Mendisiplinkan Anak ADHD, Kuncinya Tetap Simpel dan Konsisten