Nakita.id - Sayur punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, baik orang dewasa hingga anak-anak.
Memenuhi kebutuhan sayur setiap harinya tentunya sangat penting ya Moms.
Bagi anak-anak, konsumsi sayur bisa membantu dan mendukung tumbuh kembangnya.
Namun terkadang sebagian anak enggan untuk makan sayur karena rasanya.
Nah, supaya kebutuhan sayur pada anak terpenuhi dengan baik maka bisa mencoba cara berikut.
Moms dan Dads harus #BerperanSama mengembangkan kebiasaan makan sayur pada anak.
Cara Agar Anak Mau Makan Sayur
Melansir Nakita dari Raising Children, inilah sederet cara agar anak mau makan sayur.
1. Berikan Contoh yang Baik
Cara terbaik untuk mendorong anak mau makan sayur, dengan membiarkan anak melihat kita makan sayur dan menikmatinya sendiri.
Makan bersama keluarga menjadi saat yang tepat untuk mengajari anak tentang makan sehat, termasuk makan sayur.
2. Terus Mencoba
Baca Juga: Berperan Sama dengan Dads Selama Moms Hamil Ternyata Bisa Buat Si Kecil Cerdas Ketika Lahir