Nakita.id - Menyusui merupakan momen berharga antara ibu dan bayi yang baru lahir.
Selain memberikan nutrisi yang optimal, menyusui juga membangun ikatan emosional yang kuat antara ibu dan anak.
Salah satu faktor kunci dalam proses menyusui adalah durasi menyusui, Moms.
Berapa lama sebaiknya bayi disusui pada setiap sesi? Bagaimana cara mengatur jadwal menyusui yang tepat?
Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Alasan Mengetahui Durasi Menyusui Itu Penting
Durasi menyusui merujuk pada berapa lama bayi ditempelkan pada payudara ibu selama setiap sesi menyusui.
Ini memiliki dampak besar pada kesejahteraan dan perkembangan bayi, serta produksi ASI yang cukup.
Ketika bayi disusui dalam durasi yang cukup lama, hal ini memungkinkan bayi untuk mendapatkan ASI awal yang kaya akan kolostrum.
Kolostrum adalah cairan pertama yang diproduksi oleh payudara ibu, dan mengandung banyak zat gizi serta antibodi yang esensial bagi sistem kekebalan tubuh bayi.
Durasi Menyusui yang Ideal
Durasi menyusui yang ideal pada bayi baru lahir dapat bervariasi, tetapi umumnya disarankan untuk menyusui selama minimal 10-15 menit pada setiap payudara.
Ini memastikan bahwa bayi mendapatkan ASI yang kaya akan kolostrum, serta ASI lanjutan yang mengandung nutrisi penting untuk pertumbuhan dan perkembangannya.
Baca Juga: Amankah Minum Paracetamol untuk Ibu Menyusui? Moms Wajib Baca!