Nakita.id – Menyusui merupakan momen berharga antara ibu dan bayi yang tidak hanya memberikan nutrisi esensial, tetapi juga mengokohkan ikatan emosional yang kuat.
Namun, bagi ibu baru, pertanyaan tentang waktu ideal menyusui bayi sering muncul.
Wah, sebenarnya kapan sebaiknya Moms menyusui, ya?
Waktu ideal menyusui bayi
Berikut adalah panduan tentang waktu ideal menyusui bayi yang tepat.
1. Sejak awal kelahiran
Waktu ideal untuk memulai proses menyusui adalah sesegera mungkin setelah bayi dilahirkan.
Kolostrum, cairan pertama yang dihasilkan oleh payudara, kaya akan nutrisi dan antibodi yang sangat penting bagi bayi yang baru lahir.
Proses menyusui awal ini juga membantu membangun hubungan awal antara ibu dan bayi serta merangsang produksi ASI (Air Susu Ibu) yang lebih melimpah.
2. Menyusui sesuai permintaan
Pada awal-awal menyusui, sangat disarankan untuk menyusui bayi sesuai permintaan. Bayi akan memberikan tanda-tanda lapar, seperti menghisap tangan atau mencari puting, yang sebaiknya direspons dengan segera.
Menyusui bayi setiap kali ia lapar dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisinya dan juga meningkatkan produksi ASI.
3. Frekuensi menyusui
Bayi baru lahir cenderung menyusui sekitar 8 hingga 12 kali dalam sehari.
Saat bayi tumbuh dan perkembangan, frekuensi menyusui dapat berkurang menjadi sekitar 7 hingga 9 kali per hari. Namun, perlu diingat bahwa setiap bayi adalah unik, jadi penting untuk memahami ritme dan kebutuhan masing-masing bayi.
Baca Juga: Penyebab Rasa ASI Berubah, Ini yang Jarang Diketahui Ibu Menyusui