Nakita.id - Berikut adalah panduan #BerperanSama Dads untuk menyiapkan makanan yang bergizi agar stunting di Indonesia bisa tuntas.
Peran orangtua dalam memberikan makanan sehat bagi anak-anak mereka adalah aspek penting dalam perkembangan mereka.
Banyak orang mungkin berpikir bahwa tugas ini terutama jatuh pada pundak ibu, namun, peran ayah dalam menyediakan makanan sehat tidak boleh diabaikan.
Lantas, apa yang bisa Dads lakukan untuk #BerperanSama menyiapkan makanan anak yang bergizi? Berikut ini penjelasannya.
1. Contoh yang Diberikan
Salah satu alasan utama mengapa peran ayah dalam menyiapkan makanan anak sangat penting adalah bahwa mereka memberikan contoh yang kuat bagi anak-anak.
Anak-anak sering meniru apa yang mereka lihat di rumah, termasuk kebiasaan makan orang tua mereka.
Jika ayah terlibat dalam memilih dan memasak makanan yang sehat, anak-anak akan melihat bahwa makanan sehat adalah bagian penting dari kehidupan mereka.
Ayah dapat menjadi model peran yang baik dalam hal makanan dengan menunjukkan minat pada berbagai jenis makanan, mencoba makanan baru bersama anak-anak, dan menunjukkan kepuasan dalam mengonsumsi makanan sehat.
Dengan melakukan ini, mereka memberikan pesan bahwa makanan sehat adalah pilihan yang baik dan bermanfaat bagi tubuh.
2. Keterlibatan dalam Pemilihan Makanan
Salah satu langkah awal untuk menghindari masalah sunting adalah dengan memilih makanan yang sehat untuk anak-anak.
Ayah dapat berperan aktif dalam ini dengan terlibat dalam proses pemilihan makanan.