Nakita.id - Pemberian ASI (Air Susu Ibu) adalah salah satu langkah terbaik yang bisa diambil oleh seorang ibu untuk memberikan nutrisi yang optimal kepada bayinya.
ASI memiliki banyak manfaat kesehatan bagi bayi, termasuk perlindungan dari infeksi, pemberian nutrisi yang seimbang, dan dukungan untuk pertumbuhan dan perkembangan yang baik.
Namun, ada momen ketika bayi mulai membutuhkan makanan tambahan selain ASI, yang dikenal sebagai Makanan Pendamping ASI (MPASI).
Salah satu pertanyaan yang sering muncul adalah apakah ASI boleh dimasak dan digunakan sebagai bahan dasar MPASI.
Dalam artikel ini, kita akan menjelaskan apakah ASI bisa dimasak untuk MPASI serta pertimbangan penting yang perlu Anda ketahui.
Bolehkah ASI Dimasak untuk MPASI?
1. ASI sebagai Sumber Nutrisi Utama
Sebelum membahas apakah ASI bisa dimasak untuk MPASI, penting untuk memahami bahwa ASI adalah sumber nutrisi utama untuk bayi di bawah usia 6 bulan.
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan pemberian ASI eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan bayi.
Selama periode ini, ASI menyediakan semua nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi.
2. Waktu yang Tepat untuk Memulai MPASI
MPASI biasanya diperkenalkan kepada bayi ketika mereka mencapai usia 6 bulan.
Pada titik ini, sistem pencernaan bayi sudah cukup matang untuk mencerna makanan tambahan selain ASI.
Namun, ASI tetap penting dalam diet bayi dan sebaiknya diberikan bersamaan dengan MPASI.
Baca Juga: Pilihan Menu Sehat dan Murah MPASI Awal Bayi 6 Bulan, Bisa Dibuat di Rumah