Nakita.id - Setiap Moms tentu mendambakan kehamilan yang sehat.
Maka dari itu, Moms perlu berupaya agar dapat menciptakan pengalaman kehamilan yang sehat sekaligus menyenangkan.
Bahkan tak lupa, kehadiran orang-orang terdekat juga dapat membantu mendukung pengalaman kehamilan Moms.
Meski begitu, sebagai orang Indonesia, Moms tentu tak jauh-jauh dari yang namanya mitos bahaya saat hamil.
Pasalnya, hampir sebagian besar masyarakat masih mempercayai mitos-mitos tersebut karena dapat membahayakan janin maupun ibu itu sendiri.
Apakah Moms tahu salah satu mitos bahaya saat hamil?
Fakta Dibalik Mitos Bahaya saat Hamil
Moms harus tahu, sebagian besar mitos kehamilan ini pada dasarnya tidak terbukti secara ilmiah.
Lantas, seperti apakah fakta dibalik mitos bahaya saat hamil ini? Simak selengkapnya dalam ulasan berikut yang dilansir dari berbagai sumber.
Mitos #1: Ibu Hamil Tidak Boleh Berolahraga
Anggapan di atas jelas salah besar ya, Moms.
Padahal, olahraga merupakan aktivitas yang sangat direkomendasikan para dokter kandungan selama masa kehamilan.
Ditambah, olahraga juga sangat bagus untuk ibu hamil maupun janin dalam kandungan, selama tidak ada komplikasi.
Baca Juga: 5 Mitos Tentang Ibu Hamil yang Masih Jadi Misteri dan Dipercaya Sampai Sekarang, Moms Coba Cek Ini!