Nakita.id - Stunting, kondisi di mana anak mengalami pertumbuhan terhambat secara fisik dan kognitif akibat kekurangan gizi kronis dan kurangnya asupan nutrisi yang memadai, telah menjadi perhatian global dalam kesehatan anak.
Namun, apakah stunting dapat menurun atau dicegah?
Mengutip dari berbagai sumber, berikut ini penjelasan tentang upaya untuk mengatasi dan mencegah stunting.
1. Nutrisi yang Adekuat
Asupan gizi yang seimbang dan memadai sangat penting untuk pertumbuhan anak. Memastikan anak mendapatkan makanan yang kaya nutrisi sejak dini sangat membantu dalam mencegah stunting.
2. Pemberian ASI (Air Susu Ibu)
ASI merupakan sumber nutrisi yang sangat baik bagi bayi. Pemberian ASI eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan bayi dan pemberian ASI bersama makanan pendamping ASI hingga usia dua tahun atau lebih membantu mencegah stunting.
3. Pemantauan Kesehatan Anak
Pengukuran berkala pertumbuhan dan perkembangan anak penting untuk mengidentifikasi stunting pada tahap awal sehingga intervensi dapat dilakukan dengan cepat.
4. Perhatian pada Makanan Pendamping ASI
Baca Juga: Tak Hanya Makanan, Pilihan Melakukan KB juga Bisa Mencegah Stunting, Ini Manfaatnya