Kaya akan zat besi, kalsium, dan magnesium, bubur beras merah adalah pilihan yang baik untuk perkembangan tulang dan darah.
4. Bubur Kacang Hijau
Bubur kacang hijau populer sebagai makanan pendamping ASI di beberapa budaya.
Kacang hijau mengandung protein nabati, serat, dan zat besi.
Bubur ini dapat diberikan dengan tambahan kelapa parut atau sirup kelapa untuk menambah cita rasa.
5. Bubur Labu Kuning
Labu kuning kaya akan beta-karoten, yang penting untuk kesehatan mata dan sistem kekebalan tubuh.
Bubur labu kuning memberikan rasa manis alami dan dapat diolah dengan mudah menjadi tekstur yang cocok untuk bayi.
6. Bubur Quinoa
Quinoa adalah sumber protein lengkap dan mengandung nutrisi penting seperti zat besi, magnesium, dan asam amino esensial.
Bubur quinoa memberikan variasi nutrisi yang baik untuk perkembangan otak dan otot si kecil.
7. Bubur Kentang Wortel
Campuran kentang dan wortel menciptakan bubur bayi yang lezat dan kaya akan vitamin A.
Kentang memberikan karbohidrat untuk energi, sementara wortel memberikan nutrisi penting untuk kesehatan mata dan kulit.
8. Bubur Pisang Havermut
Kombinasi pisang dan havermut menciptakan bubur yang kaya akan potasium, serat, dan energi.
Baca Juga: Persiapan MPASI, Berikut Ini 10 Makanan yang Tidak Boleh Diberikan pada Bayi 6 Bulan