Nakita.id - Karang gigi atau plak adalah lapisan lengket yang terbentuk di sekitar gigi akibat dari penumpukan bakteri dan sisa makanan.
Jika tidak diatasi dengan baik, karang gigi dapat menyebabkan masalah kesehatan gigi seperti karies dan penyakit gusi.
Namun, ada beberapa cara alami yang dapat membantu menghilangkan karang gigi tanpa perlu mengandalkan bahan kimia yang keras.
Dalam artikel ini, kita akan membahas berbagai tips dan trik untuk mengatasi masalah karang gigi secara alami.
Menghilangkan Karang Gigi
1. Sikat Gigi dengan Benar dan Teratur
Sikat gigi yang benar dan teratur adalah langkah pertama yang penting untuk mengatasi masalah karang gigi.
Berikut adalah beberapa tips dalam sikat gigi yang efektif:
- Gunakan Sikat Gigi yang Tepat: Pilih sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut agar tidak merusak enamel gigi.
- Sikat Gigi Setiap Hari: Sikat gigi setidaknya dua kali sehari, pagi dan malam sebelum tidur, untuk mencegah pembentukan plak.
- Gunakan Gerakan Pembersihan yang Benar: Gunakan gerakan melingkar dan vertikal saat menyikat gigi untuk memastikan bahwa semua area gigi terjangkau dan dibersihkan.
2. Flossing atau Menggunakan Benang Gigi
Flossing atau menggunakan benang gigi adalah cara yang efektif untuk membersihkan area di antara gigi yang sulit dijangkau oleh sikat gigi.
Berikut adalah tipsnya:
Baca Juga: Ternyata Terjangkau! Ini Daftar Biaya Scalling Gigi yang Bisa Tuntas Membersihkan Karang Gigi