Nakita.id - Air Susu Ibu (ASI) adalah nutrisi terbaik untuk bayi, yang menyediakan segala nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan mereka.
Namun, ada beberapa situasi di mana Moms mungkin mengalami masalah dengan rasa ASI yang terasa asin.
Lantas, apa sebenarnya penyebab ASI bisa terasa asin?
Dan, bagaimana cara mengatasinya?
Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Penyebab ASI terasa asin
Inilah beberapa penyebab umum mengapa ASI bisa terasa asin dan solusi yang dapat diambil untuk mengatasi masalah ini.
1. Pengaruh asupan makanan ibu
Salah satu faktor utama yang dapat mempengaruhi rasa ASI adalah asupan makanan ibu.
Makanan yang mengandung banyak garam atau bumbu-bumbu tertentu dapat memberikan rasa asin pada ASI.
Oleh karena itu, penting bagi ibu menyusui untuk menjaga pola makan yang seimbang dan menghindari makanan yang dapat memengaruhi rasa ASI.
2. Dehidrasi
Kurangnya cairan dalam tubuh ibu dapat memengaruhi komposisi ASI dan memberikan rasa asin.
Penting bagi ibu menyusui untuk minum cukup air setiap hari untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.
Baca Juga: Bolehkah Selang-seling Susu Formula dan ASI? Ini yang Terjadi Jika Moms Melakukannya