Nakita.id - Menahan bersin mungkin terasa seperti tindakan sepele, tetapi tahukah Moms bahwa hal tersebut dapat memiliki dampak yang signifikan pada kesehatan?
Ketahui risiko dan dampak menahan bersin, mengungkapkan mengapa sebaiknya Moms tidak melakukannya.
Serta bagaimana hal tersebut dapat memengaruhi kesehatan Moms secara keseluruhan.
Dampak Menahan Bersin
Menahan bersin dapat memberikan tekanan yang tidak perlu pada tubuh.
Saat bersin, tubuh melepaskan udara dengan kecepatan tinggi untuk membersihkan saluran napas dari partikel berbahaya.
Namun, ketika bersin ditahan, tekanan ini dapat memengaruhi saluran pernapasan dan organ-organ terkait.
Salah satu dampak utama menahan bersin adalah peningkatan tekanan pada telinga bagian dalam.
Ini dapat menyebabkan gangguan pendengaran sementara, pusing, bahkan kerusakan pada gendang telinga.
Selain itu, tekanan pada dinding dada dan rongga tubuh dapat memengaruhi fungsi jantung dan paru-paru.
Selain dampak fisik, menahan bersin juga dapat berdampak pada sistem kekebalan tubuh.
Bersin adalah respons alami tubuh terhadap iritasi atau infeksi.