Nakita.id - Memperkenalkan makanan pendamping ASI (MPASI) merupakan langkah penting dalam perkembangan anak.
Dalam MPASI, daging sapi merupakan salah satu bahan makanan yang kaya akan nutrisi, terutama zat besi dan protein yang sangat dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan si kecil.
Berikut ulasan beberapa resep MPASI daging sapi yang lezat dan sehat untuk si kecil.
Kenapa MPASI Daging Sapi Penting?
Daging sapi merupakan sumber protein hewani yang kaya akan zat besi, zinc, dan vitamin B kompleks.
Nutrisi-nutrisi ini sangat penting untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan otak, otot, dan tulang si kecil.
Selain itu, protein dan zat besi dalam daging sapi juga membantu dalam pembentukan sel-sel darah merah dan meningkatkan daya tahan tubuh.
Resep MPASI Daging Sapi yang Lezat
1. Bubur Daging Sapi dan Sayuran
Bahan:
- Daging sapi cincang
- Beras
- Wortel, kentang, brokoli (sesuai selera)
- Minyak zaitun