Nakita.id - Flu, atau yang dikenal dengan influenza, adalah penyakit pernapasan yang umum terjadi dan dapat menyebabkan berbagai gejala seperti demam, pilek, batuk, sakit tenggorokan, dan kelelahan.
Saat mengalami flu, banyak orang mencari cara alami untuk meredakan gejalanya tanpa harus mengMomslkan obat-obatan kimia.
Salah satu cara yang mulai mendapatkan perhatian adalah dengan menggunakan tanaman hias.
Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi berbagai jenis tanaman hias yang diketahui dapat membantu meredakan gejala flu.
Tanaman Hias Bantu Redakan Flu
1. Lavender (Lavandula)
Tanaman lavender dikenal karena aroma yang menyegarkan dan sifatnya yang menenangkan.
Minyak esensial dari lavender telah lama digunakan dalam pengobatan alternatif untuk meredakan gejala flu seperti pilek dan batuk.
Mencium aroma lavender dapat membantu meredakan stres, meningkatkan kualitas tidur, dan memberikan efek menenangkan pada sistem pernapasan.
2. Eucalyptus (Eucalyptus globulus)
Eucalyptus adalah tanaman yang berasal dari Australia dan terkenal karena kandungan minyaknya yang memiliki sifat antiseptik dan anti-inflamasi.
Menghirup uap dari minyak eucalyptus dapat membantu membersihkan saluran pernapasan, meredakan sesak napas, dan melegakan hidung tersumbat.
Dengan menempatkan tanaman eucalyptus di dalam rumah, Moms dapat menciptakan lingkungan yang lebih bersih dan menyegarkan untuk membantu meredakan gejala flu.
3. Mint (Mentha)
Tanaman mint seperti peppermint dan spearmint memiliki aroma yang menyegarkan dan sifat antiseptik yang dapat membantu meredakan gejala flu.
Baca Juga: Daftar Tanaman yang Dapat Menjauhkan Ular dari Rumah, Simak Yuk