Nakita.id - Apakah sering merasa frustasi melihat anak sulit berkonsentrasi saat belajar? Fokus merupakan kunci keberhasilan dalam proses pembelajaran.
Namun, bagi sebagian anak, mempertahankan konsentrasi bisa menjadi tantangan. Sebagai orang tua, memiliki peran penting dalam membantu anak mengembangkan kemampuan fokus mereka.
Inilah beberapa cara efektif untuk melatih anak agar lebih fokus saat belajar.
Cara Melatih Anak agar Fokus Belajar
1. Tetapkan Lingkungan Belajar yang Tertata
Lingkungan belajar yang nyaman dan tertata dapat membantu anak lebih fokus. Pastikan ruang belajar bebas dari gangguan dan memiliki pencahayaan yang cukup.
Sediakan meja dan kursi yang nyaman untuk anak. Dengan menciptakan lingkungan yang kondusif, anak akan lebih mudah memusatkan perhatian pada materi pelajaran.
2. Buat Jadwal Belajar yang Teratur
Menetapkan jadwal belajar yang teratur membantu anak mengembangkan kebiasaan belajar yang baik. Buatlah jadwal harian atau mingguan yang mencakup waktu untuk belajar, istirahat, dan aktivitas lainnya.
Dengan memiliki rutinitas yang konsisten, anak akan belajar untuk mengatur waktu dengan lebih baik dan fokus saat memasuki sesi belajar.
3. Ajarkan Teknik Relaksasi
Stres dapat menjadi penghalang utama dalam mencapai fokus saat belajar. Ajarkan anak teknik relaksasi sederhana seperti pernapasan dalam atau meditasi ringan.
Melatih anak untuk mengelola stres akan membantu mereka tetap tenang dan fokus saat menghadapi tugas-tugas yang menantang.
4. Gunakan Metode Pembelajaran Interaktif
Anak-anak cenderung lebih fokus saat terlibat secara aktif dalam proses pembelajaran. Gunakan metode pembelajaran yang interaktif seperti permainan pendidikan, percakapan, atau eksperimen praktis.
Dengan cara ini, anak tidak hanya akan belajar dengan lebih menyenangkan, tetapi juga lebih cenderung mempertahankan fokus mereka selama proses pembelajaran.
Baca Juga: Tips Menata Kamar Tidur Agar Anak Bisa Lebih Fokus Belajar dan Berprestasi