Nakita.id - Setiap tahun, Indonesia memperingati Hari Posyandu Nasional pada tanggal 29 April.
Hari Posyandu Nasional digelar sebagai momen penting untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya peran Posyandu dalam menjaga kesehatan ibu dan anak.
Terutama dalam upaya mencegah stunting, peran Posyandu sangatlah vital.
Stunting merupakan masalah serius yang dapat memengaruhi pertumbuhan dan perkembangan anak secara fisik, mental, dan emosional.
Dalam rangka mengatasi stunting, program PMT (Pemberian Makanan Tambah) menjadi sebuah hal krusial.
PMT adalah program yang memberikan suplemen makanan tambahan kepada balita sebagai upaya untuk memenuhi kebutuhan gizi yang cukup untuk pertumbuhan dan perkembangan mereka.
Melansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah berbagai rekomendasi menu PMT untuk mencegah stunting.
Daftar Menu PMT untuk Mencegah Stunting
1. Bubur Saringan
Bubur saringan adalah salah satu menu PMT yang sangat dianjurkan untuk balita usia 6-24 bulan.
Bubur saringan merupakan makanan yang mudah dicerna dan kaya akan nutrisi penting seperti protein, karbohidrat, dan vitamin.
Biasanya, bubur saringan dibuat dari beras atau serealia lain yang telah disaring sehingga menjadi tekstur yang lembut dan mudah dikonsumsi oleh bayi.
2. Pepes Ikan
Pepes ikan merupakan pilihan menu PMT yang baik karena mengandung protein hewani yang penting untuk pertumbuhan balita.
Baca Juga: 3 Resep PMT Posyandu yang Murah dan Bergizi, Yuk Coba Buat Sekarang!