Nakita.id - Demam pada anak merupakan kondisi umum yang sering dialami dan bisa menjadi penyebab kekhawatiran bagi orangtua.
Salah satu cara alami yang dapat membantu mengatasi demam pada anak adalah dengan menggunakan teh jahe.
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu meredakan demam serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Berikut adalah cara mengolah teh jahe untuk mengatasi demam pada anak dengan aman dan efektif.
Cara Mengolah Teh Jahe untuk Anak
1. Persiapan Bahan
Sebelum mengolah teh jahe, siapkan bahan-bahan berikut:
- Jahe segar (sekitar 1-2 inci, iris tipis atau parut)
- Air bersih (sekitar 2 gelas)
- Madu (opsional, untuk menambah rasa)
2. Memasak Jahe
Pertama, masukkan irisan jahe ke dalam panci berisi air.
Didihkan air bersama jahe di atas kompor dengan api sedang.
3. Rebus Hingga Mendidih
Biarkan air mendidih selama beberapa menit untuk memastikan jahe melepaskan semua zat aktifnya ke dalam air.
4. Saring dan Dinginkan
Setelah jahe direbus, saring air jahe menggunakan saringan halus atau kain bersih untuk memisahkan ampas jahe.